记忆是中枢神经系统的一种特殊技能，也是大脑接纳，储存，提取食物讯息的能力，
人的智商是由记忆长度决定的，被誉为“智慧之母”
很多人都有丢三落四，反应慢，转眼就忘记事情等记忆力下降的表现，
以下这些让记忆力梦讲的原因，请远离：
1.工作压力，焦虑，疲劳，精神紧绷，导致神经衰弱，记忆力下降
2.太依赖电子产品，忽视对脑细胞的使用，会减弱大脑功能
3.高糖饮食，神经细胞内糖醇堆积，影响认知功能
4.酗酒，吸烟不良生活习惯，加速大脑老化
5.长期熬夜，导致脑部神经元受损
6.年龄增长，脑部神经逐渐萎缩，记忆力减退
智慧记忆
让脑容量无限扩展