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5类人不宜吃菠萝

菠萝从明朝传入我国,是一种营养丰富、具有多种健康益处的水果,
属于平性水果。能够促进消化、防治便秘、利尿消肿。


菠萝的这些禁忌需要注意:


1.不宜与高脂肪类食物、高淀粉类食物同食,如红薯、土豆等


2.胃酸过多者不宜食用
3.口腔溃疡者不宜食用


4.儿童不宜过量食用


5.糖尿病患者不宜食用


以下是菠萝的神仙搭配,大家可以试着自己动手来一杯哦


·菠萝蜜桃乌龙茶:将菠萝、蜜桃、乌龙茶混合在一起。
功效:养颜美容、润肺止咳、缓解便秘


·菠萝蜂蜜茶:将菠萝切片,加入煮沸的绿茶中,再加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
功效:润肠通便和排毒养颜。